2021-04-07 16:32:03
枇杷在我国已经种植了2000多年。枇杷是南方特有的水果。枇杷在北方温室栽培，非常适合就近生产和本地采摘。这个好处还是很显著的。那么枇杷果实有什么营养价值呢？女性吃枇杷果实有什么好处？下面，让我们来看看这个充满宝藏的枇杷果实。
枇杷果实有什么营养价值？
1.枇杷
枇杷含有的有机酸能刺激消化腺的分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、解渴消暑有相当大的作用
2.枇杷含有苦杏仁甙，具有润肺止咳、祛痰治各种咳嗽的作用。
3.枇杷果实和叶子可以抑制流感病毒，四季常吃可以预防感冒。
枇杷富含人体所需的各种营养元素，是一种营养丰富的保健水果。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙和维生素a、B、c，富含维生素B和胡萝卜素，能保护视力，保持皮肤健康湿润，促进儿童身体发育。其中所含的维生素B17也是预防癌症的营养素。所以枇杷又被称为“水果之冠”，能增进食欲，帮助消化；还可以预防癌症和衰老。枇杷全身是宝，树梗可以当中药；叶子能清热治胃
病；果肉的营养很高，常吃对儿童发育很有帮助，而且可以止咳、润肺、清热、利尿。中医认为，枇杷味甘、酸，性平，有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效，用于肺痿咳嗽、胸闷多痰。
除果实外，枇杷叶及枇杷核也是常用的中药材，枇杷叶具清肺胃热、降气化痰功能，用于肺热干咳、胃痛、流鼻血、胃热呕秽；枇杷核则用于治疗疝气，消除水肿，利关节。
吃枇杷果的好处有哪些？具体如下：
1、枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。
2、枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。
3、枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。
4、枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。
5、枇杷核则用于治疗疝气，消除水肿，利关节。
女性吃枇杷果有什么好处？具体好处如下：
枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素，具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用，其中所含的维生素B17，还是防癌的营养素呢！因此，枇杷也被称为“果之冠”，可促进食欲、帮助消化；也可预防癌症、防止老化。
枇杷果食用需注意的事项：
1.肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者尤其适合食用
3.其果核中含有苦杏仁甙，有毒，所以千万不要误食，以免危害健康及生命。
