2021-04-14 13:00:05
花茶是现在城市白领非常喜欢的美容饮品。什么花做花茶效果好，保湿效果好？今天，边肖特意为你收集了几种花茶。过来看！
1.薰衣草茶
用干花蕾冲泡，放一汤匙入锅，然后倒入开水。炖5分钟就可以享用了。不加蜂蜜和糖，又甜又好吃。
这种茶的香气让人心情愉悦，无副作用，具有镇静、放松胃肠痉挛、提神醒脑、消除胀气、帮助消化、防止恶心头晕、缓解焦虑和神经性偏头痛、预防感冒等多种功效。嘶哑失声时饮用也有助于恢复，因此有“上班族好伙伴”的美誉。
薰衣草茶第一次冲泡时是淡绿色，然后逐渐变成蓝色或紫色。如果在茶汤里加几滴柠檬汁，就会变成粉红色，非常赏心悦目。孕期注意剂量，不要连续饮酒。单独酿造时，浓度不应超过两次；混合冲泡时也宜少量使用。
2.玫瑰花茶
用来泡茶的玫瑰主要是花蕾，清晨含苞待放时采摘，用文火烘干。玫瑰茶是一种茶，经常喝玫瑰
瑰花茶，具有美容养颜、通经活络、理气解郁、活血化瘀之功效，尤其因为它含有丰富的铁质，对女性月经期调理有很大的益处。它性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。还能消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠，长期饮用也有助于促进新陈代谢。饮用玫瑰花茶时，每杯放入玫瑰花蕾5—6枚，用温开水浸泡2—3分钟，然后将水倒掉，再用开水冲沏，浸泡10—15分钟后饮用，香味浓，口感好，以后可边喝边冲，直至色淡无味，即可更换新茶。玫瑰花茶也可和其他绿茶混合浸泡饮用。
提示：玫瑰花萼(在花的外层的一圈叶状薄片)，很多人冲泡是时候会顺手把它掰下扔掉，其实是莫大的浪费——超精华的VC可都在里面，冲的时候好用剪刀对剪开，这样香味、效果更能充分散发出来。
3、洋甘菊茶
以一大匙洋甘菊干花来冲泡，焖约10分钟即完成。金黄色的茶在浓烈甜香中伴着独特的苦味(罗马甘菊尤其明显)，不妨酌量添加蜂蜜、鲜奶或肉桂，温饮冰饮都芳香可口。它能促进发汗以减轻伤风引进的发烧，还能松弛神经、使好动儿趋于平静，餐后饮用可助消化，舒解胃胀腹痛，常饮用也有助于明目、养肝、降血压，功效十分广大，无怪乎别名为“医生的花草茶”。但由于它的助眠功能显著，较不适合在早晨时饮用。
提示：洋甘菊拥有消炎的效果，喉痛失声时以温洋甘菊茶漱口，或以温热的甘菊橄榄油按摩喉咙，有利于早日康复;即使是冲泡过的甘菊茶包，取来敷眼也能减轻双目疲劳。
4、肉桂茶
由于肉桂质地比较坚韧，所以好采用锅煮法，如果采用浸泡法，则需要焖20分钟左右才能得味。
冲泡的时候，通常一壶只须1—2枝冲泡，即可获得浓郁香味。而且肉桂十分耐泡，浸泡整日也无妨，也可以回冲数次。
棕色的肉桂茶一入口即带股甜香而微辣的风味，饮下则喉、腹部皆隐隐有暖流，能治疗初期感冒，并有帮助消化、舒缓腹胀、调理腹泻的功能。肉桂性热，具有温暖及加速体内循环的功能，可保护呼吸系统及消化道。而且肉桂茶能提神醒脑，使思路清晰，适合在早晨饮用。但是由于有刺激子宫的作用，怀孕时要避免长期或大量使用。
