2021-06-26 15:56:03
风是由过饱和高尿酸血症体液中的尿酸单钠盐晶体在关节和肌腱内和周围的沉积引起的。发病往往与饮食不良、感冒、过度劳累有关。因此，保健措施应从这些环节入手。
第一，第一个措施是戒酒。
第二，避免过度劳累和感冒。
三、虾、蟹、动物内脏等嘌呤含量高的食物应少吃。
第四，多喝水，促进尿酸排泄。
痛风患者普遍超重，体重下降时，血液中尿酸水平会自动降至正常或接近正常。
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痛风的日常保健从四方面下手
一般病程5年以上的患者都会有痛风结石。痛风结石如果不及时治疗，会自行破裂，伤口多年不愈合，导致截肢。部分患者因痛风并发冠心病、高血压、糖尿病。尤其是病程10年以上的痛风性肾病患者，如果病情得不到控制，容易引起肾绞痛、血尿、肾功能衰竭，患者不得不依靠血液透析维持生命。
(编辑：彭玉荣)
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