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西瓜的营养价值 西瓜有哪些功效?

2021-04-09 09:24:05

西瓜皮,又被称为西瓜崔屹,是甜和寒冷的性质。能解暑清热,止烦渴,祛湿利尿。对咽喉痛、口疮、糖尿病等干燥季节有一定的辅助作用。

西瓜不错,但是我们也注意吃西瓜。中医专家认为,西瓜是一种寒性食物,容易伤脾胃,所以脾胃虚寒的人,会出现慢性肠炎、胃炎、十二指肠溃疡等。或者稀便应该少吃。正常人不宜吃太多,否则会损伤脾胃,引起消化不良或腹泻。

需要提醒的是,夏季感冒发烧的患者常使用西瓜补水退烧,但由于属于甜凉食物,不宜用于感冒及早寒,尤其是有畏寒、无汗等症状者。

现代医学研究表明,西瓜中含有的糖、盐和酸可以治愈肾炎,降低血压。这是因为有适量的糖可以利尿;适量的钾盐可以消除肾脏炎症;该酶可将不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质,增加肾炎患者的营养;甜瓜中的糖苷具有降血压的作用。

根据中医的说法,西瓜是一种营养丰富的纯饮料。具有滋养津液、除烦止渴、消暑清肺、利尿、助消化、促进新陈代谢的作用。是一种能滋补身体补体的食品和饮料,适用于高血压、肝炎、肾炎、肾盂肾炎、黄疸、胆囊炎、水肿、中暑、发热、出汗、口渴的人群。

西瓜不错,但是有些病人吃不下。糖尿病患者吃多了,病情会加重;吃多了会出现腹胀、腹泻、食欲不振的症状。心力衰竭'充血性心力衰竭和慢性

" target="_blank" style="color:#ff5757" href="https://www.yi20.com.cn/jbk/sb8916/">肾病病人,食之过多后由于水分急剧增加,会加重心脏和肾脏的负担;口腔溃疡者食之过多,会因西瓜性寒而加重溃疡程度。如将西瓜放于冰箱冰柜中,上述患者更不宜食用。夏至之前和立秋之后体弱者亦不宜食用。

西瓜的功效:

西瓜性寒,味甘,归心、胃、膀胱经;具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;主治胸膈气壅,满闷不舒,小便不利,口鼻生疮,暑热,中暑,解酒毒等症。

1、解暑气:盛夏,赤日炎炎,一些人感到胸闷不适,精神萎靡,疲惫乏力,头晕目眩,食 欲不振,体重下降,或有低热等。随着高温天气的持续,症状有增无减,直到 秋凉后才逐渐康复。翌年又有可能周而复始,然而各种检查却无器质性病变。 这一系列症候,俗称疰夏。祖国医学认为,疰夏是由于夏天暑湿之气侵入人体,阻遏中焦脾胃之气的缘故。尤其是小儿饮品过杂,妇女少作活动,就很容易有这种病症。“疰夏”之后, 一个夏季,要消瘦10kg多,等待夏去秋来,才能逐渐康复,患者除请医服药外,宜用西瓜皮和花生2两,麦芽1两,米仁1两,煮成浓汤,连服六七日,就可以食欲大增。

2、治中暑:夏令中暑,忽然头昏脑热,如尚无呕吐泄泻情形,可用西瓜刨汁,日服两三盅,轻的就此治愈。发热不退的,可用淡豆豉9克,香薷6克煲汤,作为药剂,再以西瓜汁作饮料,也可治愈。要是中暑的人突然昏倒或吐泻不止,应请医急治,此方不宜应用。但服药休养后,以西瓜汁代替饮料也是相宜的。

3、夏季痤疮:绿豆100克,加水1500毫升,煮汤,沸后10分钟去绿豆,西瓜皮(不用削去外皮)500克,煮沸后冷却。饮汤,一日数次。方中绿豆甘凉,可消肿下气、清热解毒;西瓜皮甘寒,可清热解暑、除烦止渴。

4、健脾消暑:新鲜西瓜皮100克,大枣10枚,共煎汤,每日当茶饮。

5、壮阳:西瓜皮切丝,开水焯后捞出,与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用

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