2021-03-21 14:36:06
吴主任还建议，在流感流行季节，除了接种流感疫苗外，还可以从以下几个方面帮助预防流感：1。经常开窗通风，保持室内空气新鲜；2.尽量少去公共场所或者不去；3.多晒晒太阳，多参加户外活动和锻炼身体；4.在寒冷的天气里经常晾晒被褥。
季节性流感具有危害性和传染性，接种疫苗是预防流感及其并发症的有效途径。流感疫苗可以预防健康成人70%至90%的流感特异性疾病。在老年人中，疫苗可以减少高达60%的严重疾病和并发症，减少80%的死亡。因此，世界卫生组织(世卫组织)强烈建议有条件的国家应为高危人群接种流感疫苗。美国免疫实施咨询委员会(ACIP)和中国卫生部也建议将流感疫苗接种作为预防流感及其并发症的有效方法之一。接种流感疫苗可以显著降低流感和流感相关并发症的风险，同时也可以降低流感传播的概率。
流感每年季节性流行可引起各年龄组发病，其中儿童感染率高，老年人、婴幼儿、慢性病患者等高危人群流感并发症发生率、住院率、死亡率高。根据世卫组织的报告，全球5%-15%的人口将感染流感，每年将导致300万-500万例严重病例，其中老人、儿童和慢性病患者受重伤。老年人一旦感染流感，可加重糖尿病、心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病等原有疾病，诱发哮喘、心肌炎、肺炎等其他心肺并发症，最终导致死亡；对于婴幼儿，流感引起的并发症，如心肌炎、脑炎'病毒性脑炎、肺炎'病毒性肺炎等。如果治疗延误会严重危及他们的生命。6个月至3岁的婴儿是流感的高危人群，易患重症流感，并发症发生率高。在2003-2004年流感流行季节，63%的儿童死于流感相关疾病。
老年人对冬季流感爆发保持警惕
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与普通感冒不同，季节性流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，容易在人群中引起爆发，尤其是居住在相对封闭空间的人群，如学生、办公室职员等。季节性流感的特点是突然高烧、咳嗽(通常是干咳)、头痛、肌肉和关节疼痛、严重的身体不适(不适)、喉咙痛和流鼻涕。大多数人在一周内康复，发热等症状消失，不需要就医。然而，在高危人群中，季节性流感会导致严重疾病或死亡。
2009年全球甲型流感大流行是由变异的流感毒株引起的。与2009年的季节性流感毒株相比，今年的A 3毒株也发生了变化。据权威部门监测的统计，80%以上的流感样病例是由A 3株感染引起的。在2010-2011流感季节，世卫组织推荐的北半球流行毒株既有导致去年大流行的甲型H1N1流感毒株，也有甲型A3流感毒株，因此流感疫苗可以同时预防这三种毒株引起的季节性流感。
吴江主任还指出，由于流感病毒每年都会发生变异，根据WHO对当年流行毒株的预测，推荐选择用于疫苗制备的毒株，因此流感疫苗的接种并不是一劳永逸的工作，每年都需要接种，才能在很大程度上保护自己免受流感的侵袭。
虽然全球已进入流感大流行后期，但世界卫生组织(WHO)强调，未来几年甲型H1N1流感仍将继续以季节性流感流行模式传播，流感的危害依然存在，防控形势依然严峻。北京疾病预防控制中心免疫预防研究所所长吴江强调，5岁以下儿童和老年人需要接种流感疫苗。就中国的人口分布而言，北方人口最多
