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决明子减脂减肥降血压

2021-07-18 09:00:05

除此之外,决明子还可以用于眼科的治疗,顾名思义。“决定”意味着开放和清晰,决定意味着冲破黑暗,重新看到光明。用决明子捣碎,每天早上空腹用开水冲服,“百日不见夜灯”。可与枸杞等药物合用,治疗各种眼病。

功能:益气润肠。适用于有气短、如厕乏力、排泄困难、挣钱时出汗气短,特别是排便后乏力、面色苍白等症状的人群。

制作:将以上四味药洗净煎煮,去渣取汁,然后加入粳米煮粥,粥中加入冰糖,然后拌匀即可食用。

材料:黄芪30g,紫苏20g,火麻仁20g,决明子10g,粳米250g。

黄芪苏麻粥

制作:将枳实、决明子、大黄研成粉末,加入玉米粉,拌匀,加一些糖,使面粉水合,蒸饼。功能:具有行气、清热、散结的功效。适用于便秘、嗳气频繁、胁肋胀满、口干苔黄腻者。

配料:枳实10克,决明子5克,大黄2克,玉米粉400克,白糖适量。

史明黄高

患者腹胀、腹痛、口干、口臭。

制作:决明子加适量水,煎煮取汁备用,茄子用油煸炒,加入药汁和适量调料,炖食即可。功能:具有清热通便的作用,适用于大便干燥、小便短赤、面赤热,兼而有之的实热便秘

配料:决明子10克,茄子2个,盐、酱油、食用油、味精适量。

决明子番茄锅

根据便秘的中医临床表现,便秘有多种类型,应根据患者的具体情况采取具体的饮食疗法。

净化

制作:先将决明子、菊花炒熟,去渣取汁,然后加入粳米煮粥,粥中加入冰糖,拌匀,空腹食用。

配料:炒决明子12克,白菊花9克,粳米50克,冰糖适量。

决明子粥

功能:此方营养丰富,爽口可口,是治疗眩晕的佳品。

制作:将猪肉切片,放入装有夏枯草和决明子的锅中,加入一些水,用文火熬汤。煮熟后加入酱、糖、醋等调味料,作为正餐的一道菜。

配料:夏枯草20克,决明子15克,瘦肉50克,酱油、糖、醋适量。

西班牙猪肉锅

功能:该饮料具有降血脂、清肝明目、扩张冠状动脉的作用。

制作:三药同煮,去渣取汁,加冰糖代茶。

配料:菊花10克,生山楂15克,决明子15克,冰糖适量。

菊茶绝命饮

高血压患者常出现头晕耳鸣、头痛易怒、面色潮红、失眠多梦、口苦口干等症状,相当于肝阳上亢证。西医治疗主要是有针对性的采取降压措施,而中医食疗应多吃平肝潜阳、滋阴熄风等食物。以下方法可用:

降低血压

功能:对高血脂症患者,如头晕、口苦、耳鸣、腰膝酸软、头发早白等有效。

制作;将何首乌切成薄片,用桔梗、决明子代茶饮入沸水中冲泡,至味淡。

材料:何首乌6克。桔梗10克,决明子15克。

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  首乌茶

  功能:其健脾理气、利湿消脂之功较佳。

  制作:上述诸药共为细末,开水冲服代茶饮。

  材料:玫瑰花、茉莉花、玳玳花、荷叶各60克,橘皮10克。

  三花橘皮茶

  功能:具有醒脾化湿、降脂减肥的作用,适用于高脂血症和单纯性肥胖症。

  材料:干荷叶60克,生山楂、生苡仁各15克,花生叶15克,橘皮15克,茶叶30克。制作:上药共为细末,沸水冲泡代茶饮。

  降脂减肥茶

  对于脾胃失调、痰湿壅盛,表现为形体丰满、头晕胸闷、脘痞胀满、食少纳呆、肢体倦怠无力等症的病人,可试用下列方法:

  在中医经典古籍里并没有高脂血症这个病名,但对类似高脂血症的病因、病机、证候、治则却有很多描述。目前,中医药治疗高脂血症的研究进展很快,辨证分型很多,根据临床所见,大体可分为脾胃失调、痰湿壅盛、肝肾不足、虚阳上亢等类型。

  降血脂 :

  决明子的药理作用主要表现在降血压、降血脂和通便等方面。动物实验表明,决明子的水浸液、醇水浸出液,对麻醉的猫、狗都有降低血压的作用,但对其心率和呼吸无显着影响;决明子散有降低血浆总胆固醇和甘油三酯的作用;决明子的流浸膏泻下作用在给药3~5小时内达到高峰。此外,决明子还有增强免疫、抑菌、促进胃液分泌等作用。

  决明子的化学成分比较复杂,经现代药理学研究证实,其成分主要含有大黄酚、决明子素、决明甙等。此外还含有甾醇糖类、脂肪酸、蛋白质人体必需的微量元素。

  决明子的功效与其炮制有一定关系,生用有苦寒甘润、润肠通便之效,治便秘;炒后缓其寒性,易于煎出和粉碎,有疏风清肝、明目之效果。煎服10~15克,用于通便不宜久煎,气虚便溏者不宜使用。其保存应放置通风干燥处。

  决明子性味甘、苦、咸,微寒,归肝、大肠经,具有清热明目、润肠通便之功效。其为明目佳药,常用于目赤、目暗等症。如用于头痛头晕等症,可与钩藤、夏枯草、菊花等药物为伍。此外,本品性凉润,又有清热润肠通便之效,用于内热肠燥、大便闭结等症,常与火麻仁、瓜蒌仁等同用。

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