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孕妇发烧了该怎么办?准妈妈如何预防疾病?

2021-04-26 12:08:07

孕妇发烧了该怎么办?

1、找到发烧的原因,同时增强身体的抵抗力。一般来说,发热的原因有的是感冒发炎引起的,有的是病毒性发热。另一方面,要注意休息和营养补充。发烧时身体抵抗力相对较差,会出现头晕乏力的症状。这时,你应该更加注意休息,补充营养,增强身体的抗病能力。

2.注意物理降温。孕妇发烧时,要采取适当措施退烧。因为发烧会影响母体和胚胎的健康,所以要采用对人体无害的物理降温方法来适度降温。一般可以用温水洗澡,或者用温毛巾擦身,带走体表温度,贴上退烧贴,或者用冰袋敷冰。

3.去医院就医。如果发热温度过高,或发热不退,及时到医院检查发热原因,排除其他并发症,在医生指导下进行合理治疗,查明原因,对症下药。千万不要觉得发烧是小事,不要去医院检查,有时候会损害胎儿的健康。

4.避免未经允许吸毒。孕妇发烧时,没有医生的指导不能吃药。这主要是因为孕期不能随便使用药物,有些药物会影响胎儿的健康发育。还有一个原因是发烧后找不到病因,也不是科学的退烧方法。首先要找到发热的病原体,然后科学使用。

 准妈妈如何预防疾病?

1.合理饮食

准妈妈要注意科学饮食,防止暴食、挑食、偏食。这样既能补充准妈妈必需的营养,又能预防内热。

2.穿着得体

生活规律,穿着得体。准妈妈要根据节气和天气情况的变化增减衣服。中医认为顺应自然是养生防病的主要方法之一。

3.空气环流

房间应该定期通风,以保持空气流通。生活用品和餐具通过煮沸或暴晒进行消毒。

4.适度运动

平时做户外活动,比如散步、慢跑、做运动、爬山等等。这样可以提高身体的抗病能力,预防外感发热。另外,户外多晒太阳可以预防缺钙。

5.不要冷

不要睡在通风口。因为准妈妈在睡觉,身体抵抗力比较低,容易受到外源性病原体的攻击,引起外源性发热。

6.预防感染

防止传染病传播。准妈妈要避免去人群或孩子聚集的地方,以免各种传染病的机会。

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