2021-07-23 16:16:03
红参是一种功效极佳的补品，也可以入药。它是人参的一种，是人参的熟制品，经浸泡、清洗、蒸制而成。红参色泽红润，气味芳香，保存时间长。红参有哪些功效和作用？它和人参一样好吗？
红参的功效与作用
1.红参能养心安神
养心安神是红参的重要功能。吃红参可以大大的补益元气，增加造血，所以人们吃了之后可以起到养心安神的重要作用。
2.红参可以调节神经
红参对人体中枢神经系统有很强的调节作用。当中枢神经系统过于兴奋时，可使神经安静。太安静时，红参能使神经兴奋。因此，食用红参对人体失眠、焦虑、疲劳有很强的缓解作用。
3.红参对人体心肌和血管有明显的作用
红参能为人体心肌提供大量的营养，减少心肌衰弱、心肌缺血等不良症状的发生，具有极好的强心作用。此外，红参能软化血管，控制胆固醇的产生，对高血压、高血脂有一定的治疗作用，能有效减少心脑血管疾病的发生。
4.红参可以提高身体的免疫力
红参是一种高级滋补品，营养丰富，能满足人体各器官对各种营养素的不同需求。同时还能补气血，延年益寿，提高身体的抗病能力，明显提高人体的免疫力。
