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喝豆浆的好处和坏处,不宜喝豆浆的人群

2021-06-17 13:40:03

豆奶是我国的传统饮料,因其营养价值高、易吸收而被人们广泛使用。豆奶在预防和治疗高脂血症、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血和哮喘等疾病方面有很大的益处。但是喝豆浆并不适合所有人。我们需要了解喝豆浆的利弊。

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