2021-05-12 10:48:05
高血压
老年高血压患者在降压治疗中应采取谨慎的态度，治疗中注意以下几点：首先检查是否存在糖尿病、高血脂等危险因素，并合理治疗。第二，用量要小。因为老年人对药物的作用比较敏感，所以药物在体内的代谢比较缓慢。第三，尽量避免使用对中枢神经系统有抑制作用的降压药。第四，老年人易发生直立性低血压，应避免使用能引起直立性低血压的药物，如胍乙啶、甲基多巴等。
老年高血压患者应在医生的指导下坚持“终身服药”。预防和延缓并发症的发生具有重要意义。老年高血压患者在选择食物时，应注意低盐、低脂、高蛋白的原则。盐的每日摄入量不应超过10克，最好少于5克。主要食用植物油，如花生油、菜籽油、大豆油等。应适当限制动物脂肪和胆固醇的摄入，这不仅有助于预防动脉粥样硬化，而且有利于控制血压。另外，老年高血压患者要注意控制自己的情绪，让自己能够平静的生活，培养自己的爱好，享受生活。这样会有利于神经内分泌调节，使血管舒缩功能处于良好状态，血压自然下降，保持稳定。
慢性阻塞性肺气肿
慢性阻塞性肺疾病是一种慢性进行性呼吸系统疾病，是支气管炎、支气管炎、慢性支气管炎、支气管炎、肺气肿的总称。慢性阻塞性肺疾病的症状是呼吸困难、长期咳嗽、哮喘和咳痰。如果不注意预防和治疗，病情会继续恶化，患者的呼吸功能会逐渐下降，最终导致呼吸衰竭和死亡。因此，患者应尽早就医，早期诊断和治疗对控制和减缓COPD非常重要。慢性阻塞性肺疾病(COPD)是一种反复发作的慢性疾病，患者必须在医生的指导下长期坚持用药。不仅急性期要积极用药，缓解期还要坚持饮食、运动、按摩、针灸等综合治疗。
糖尿病
糖尿病是一种内分泌系统疾病，是影响老年人健康的常见病。在发达国家呈下降趋势，而在一些由穷变富的国家，糖尿病的发病率却呈突然上升趋势。已经患有糖尿病的老年人应该通过服药和调整生活来达到理想的控制。适当的运动对糖尿病患者的康复非常重要，可以降低血糖，提高体质，增强抵抗力。
适当的药物治疗对于帮助患者达到血糖和尿糖标准也至关重要。患者应在医生的指导下选择和使用药物，调整剂量，警惕药物的毒副作用。应定期评估被糖尿病专家视为接受胰岛素治疗的患者，以确保长期血糖依从性。
合理饮食是老年糖尿病患者的主要护理措施之一。合理的饮食控制有利于血糖水平的控制，控制饮食中糖和脂肪的摄入是治疗糖尿病的关键。指导患者定时定量进食。食物应以粗粮、面粉和大米为基础。必要的话加饭。如果病情发生变化，需要及时改变饭量。在血糖控制的理想稳定期，可以根据食物交换法，在两餐之间适当食用含糖量少、水分多的水果，如橙子、草莓等。患有糖尿病的老年人
一定要记得遵照医嘱，按时服药，这一点对于控制老年人的糖尿病有着至关重要的作用。患有冠心病的老年人生活应有规律，保证充足的睡眠，休养环境应舒适安静，室内保持温湿度适宜和空气新鲜，并根据气候及时增减衣服，保持心情愉快，注意避免引起心绞痛发作的诱因，如活动过量、过度劳累、情绪激动、过饱、受凉等。特别需要保持大便通畅，保证每1～2天大便1次，必要时可服缓泻剂，避免大便用力。冠心病的流行病学调查资料表明，由心肌缺血和致命性心律失常引起的心脏病急发率和猝死率，以上午6~12时高，尤其是睡醒后头3个小时心脏容易“闹事”。专家们称这段时间为冠心病发病的“清晨峰”，可运用这一生物节律掌握用药时间。每天服用1~2次能缓解发作症状的药物，好在清晨和午睡前服用。
骨质疏松
饮食治疗骨质疏松的关键是合理安排饮食结构。老年人要多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品，以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。饮食治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒，短时间内暴饮暴食不但对身体无益，反而有害。多种类型的运动有助于骨量的维持。绝经期妇女每周坚持3小时的运动，总体钙增加。但是运动过度致闭经者，骨量丢失反而加快。运动还能提高灵敏度以及平衡能力，鼓励骨质疏松症" 骨质疏松症患者尽可能的多活动。
