2021-04-24 15:56:04
茶道是中国的传统文化，中国有很多种茶，其中菊花茶是我们熟悉的一种茶。喝菊花茶对我们的健康有很多好处，尤其是对经常使用电脑的上班族。据研究，菊花茶对保养眼睛有好处。同时，菊花茶还具有清热解毒、增强人体抵抗力、预防冠心病等功能。你知道菊花茶的冲泡方法吗？
1.菊花山楂茶
取菊花10克，加山楂10克，金银花10克，代替茶饮用。具有祛瘀降脂、凉血降压、减肥减肥的功效，适用于肥胖、高血脂、高血压患者。
2.三花茶
菊花金银花茉莉都有点。泡茶泡水可以清热解毒。适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈肿等。规律的服务可以降火，有安神静心的功效。菊花茶和金银花茉莉花茶具有良好的降火清热解毒的功效。
3.菊花蜜饮
50克菊花，加入20毫升水，煮30分钟，过滤，加入一些蜂蜜，混合均匀，饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠通便等功能。用白菊花茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，适合每天接触电子污染的上班族饮用。因为这种茶具有解毒的功能，可以抵抗和消除体内积累的有害化学物质和放射性物质。还有很好的解毒效果，有利于清热解毒润肠，有止咳化痰的功效。
4.菊花茶叶
10克菊花和3克茶叶可以一起冲泡，预防和治疗早期高血压。
