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桑叶的食用方法有哪些

2021-04-24 13:48:03

桑叶是生活中常见的中草药。桑叶进入体内后具有很好的保健作用,主要分为疏风清热、清肝明目、清肺润燥三种,适用于部分风热感冒患者和头晕患者。桑叶的食用方法有哪些?

1、桑叶猪骨汤

鲜桑叶300克,猪骨500克(也为猪月展),蜜枣3个。桑叶洗净沥干水分,猪骨洗净备用;在陶罐中加入清水,加入猪骨和蜜枣,大火煮沸,然后加入桑叶,煮1小时左右,等到汤浓了再品尝。汤甜润。可以加入适量的桂圆肉和枸杞,但必须在汤准备好之前15分钟加入。加圆肉益气安神,加枸杞明目补肾。

 2、桑叶猪肝汤

鲜桑叶200克,猪肝300克;桑叶洗净,猪肝切片,清水煮60分钟左右,加盐调味。可以加入10g枸杞,增加食疗效果。

 3、桑叶枸杞茶

将鲜枸杞苗30克、鲜车前草30克、鲜桑叶60克加水煎煮。具有利尿和清热的作用。

4、桑叶菊花茶

取桑叶干20克,菊花干20克,经常服用,可凉掉温邪热毒引起的发热。

5、桑菊黄豆茶

取冬桑叶20克,菊花15克,黄豆60克,白糖30克。将大豆浸泡,与桑叶、菊花一起加入适量的水,油炸后去渣,加入白糖,溶解后饮用。每天晚上一次。该方具有清肝明目、消炎散风热的作用,对急性结膜炎、眼睛红肿疼痛有很好的疗效。

6、桑叶白菊黄豆茶

菊花12克、大豆30克、夏枯草15克,加水煎煮,用白糖15克调味,可治疗急性结膜炎。

7、桑叶菊花山楂茶

菊花30克,金银花30克,桑叶12克,山楂15克,用开水冲泡4次,每次10-15分钟,不泡茶。适用于高血压、高胆固醇、动脉硬化。

8、桑叶参须红枣茶

鲜桑叶200克,人参须20克,红枣50克,用3碗水煮入碗中服用。这个处方对慢性肺炎有效果。

9、桑叶葛花茶

桑叶20克,菊花20克,葛花20克,每天一剂,开水送服,适用于自热型糖尿病患者,皮肤温度正常。

10、桑叶粥

鲜桑叶100克,鲜荷叶1片,粳米100克,砂糖适量。先将鲜桑叶、荷叶洗净,熬汤,去汁去渣,加入粳米(洗净),煮粥,加沙糖拌匀。

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