2021-06-20 13:32:03
、孙
唐寅点了点，在额头上，两个眉毛之间的中点。太阳穴，眉毛旁边。当你头痛时，用手指从唐寅开始，沿着前额发际线向上推至太阳穴3-4次；然后用五个手指按住，也就是用拇指和另外四个手指在 头痛?的穴位上有什么好处href=' http://yangsheng.familydoctor.com.cn/hot/xuewei.html' target=_ blank，从头顶到颈部有节奏的抬起4-5次。头部称为“诸阳之会”，是髓海所在之处。只有经络通畅，供血正常，才能滋养骨髓海。按摩这两个穴位可以疏通经络，调和气血，所以可以止痛。
按摩
合谷位于双手虎口的高点，闭合在脸、耳、颧骨下方的凹陷处。感觉牙疼的人可以用手指或指关节按压面部相应部位，在疼痛的一侧按压合谷、下关穴约10分钟。原因是手阳明静脉入下排齿，足阳明静脉入上排齿，合谷、下关为阳明经穴。按摩可以缓解疼痛。
牙痛：合谷、下关:足三里
许多人患有胃痛是因为他们吃得不恰当，或者是因为他们精神 胃痛.要治疗胃痛，必须调理气血。足三里是胃经的关节点。这里按揉可以疏通胃气，和络止痛。足三里在小腿外侧，膝盖骨斜下方。
压力
心脏不好的人突然有心绞痛，除了硝酸甘油，还可以按内关穴。内关穴是心包经的络穴，活血通络，止痛。手腕横条向上三指宽左右，是内心习俗。一般需要5分钟。
心口痛：内关
神亏就是肚脐。对于腹痛患者，用掌根摩擦神阙穴10分钟即可缓解疼痛。中医认为神阙在中焦和下焦之间。揉揉神阙穴可以温血管，调和中下焦，疏通胃肠之气，达到止痛的目的。
腹痛：神阙:八许点
很多女性常年痛经。中医认为痛经是由于子宫内气血运行不畅所致。按照“不痛则通”的原则，要调理气血，温经散瘀。人体骶骨内，即臀部上方和腰部下方，有8个穴位，分别是左右上颚、次颚、中颚和下颚，统称为“八穴”。患者俯卧位时，家人用掌根摩擦此区，适合透热疗法。可以从外到内调节子宫，缓解疼痛。
痛经
人到30岁以上，关节开始退化，腰腿疼痛常困扰中老年人。通过按摩三个穴位，可以起到一定的镇痛作用。兔子在前大腿中间，离膝盖一掌。膝眼位于膝盖骨两侧的凹陷处。泄溪位于小腿与足背交界处的中央凹陷处。按摩时，一方面按摩兔子、膝眼、泄溪穴，同时配合髋关节、膝关节、踝关节的拉伸、旋转运动，可以放松肌肉，促进血液循环，缓解疼痛。
需要注意的是，穴位按摩虽然有很好的止痛效果，但如果想彻底治疗，还需要找专科医生进一步检查证据，寻找病因。
