2021-04-06 09:12:03
中医认为，姜性温辛，可解表散寒。其特有的“姜酚”能刺激胃肠粘膜，使胃肠充血，增强消化能力，有效治疗腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。因为吃了太多冷的食物。吃了生姜，人会有发热的感觉，因为它能扩张血管，加快血液循环，打开毛孔，既能带走多余的热带，又能带出体内的病菌和寒气。吃了凉的东西，被雨淋了，或者长时间呆在空调房里，吃生姜可以及时消除身体因寒冷的重量而带来的各种不适。
抗氧化，抑制肿瘤
生姜中含有的姜酚和二苯基庚烷具有很强的抗氧化和清除自由基的作用。抑制肿瘤；吃生姜可以抗衰老，老年人常吃生姜消除“老年斑”。
防暑、降温、提神
热天吃点生姜可以兴奋、出汗、清凉、提神。对于有头晕、心悸、胸闷、恶心等全身发热症状的患者，适当喝姜汤是有益的。中国预防中暑的中药，——任丹，含有生姜，其功能是健胃，提神醒脑。
感冒头痛
1.用热姜水泡脚，适合泡脚踝。浸泡时，在热姜水里加些盐和醋，不断加热水，直到脚发红。
2.这种方法对治疗风寒感冒、头痛和咳嗽有效。
偏头痛
1.偏头痛发作时，用热姜水浸泡双手。
2.浸泡15分钟左右，疼痛就会减轻甚至消失。
面部暗疮
1.每天早上一次，晚上一次，用温水姜水洗脸，大约60天，痘痘就会减轻或消失。
2.这种方法对雀斑和干性皮肤也有一定的治疗效果。
腰肩疼痛
1.在热姜水里加一点盐和醋，用毛巾拧干，涂在患处，重复几次。
2.这种方法可以使肌肉从紧张中放松，放松肌肉，促进血液循环，可以大大缓解疼痛。
脚臭
1.用热姜水泡脚，泡脚时加入少许盐和醋，浸泡15分钟左右；
2、擦干，抹点爽身粉，异味即可消除。
牙周炎
1.用热姜水代替茶漱口，早晚各一次。
2.如果喉咙痒，可以用热姜水和少许盐代替茶，每天2~3次。
龋齿
1.早晚一定要用热姜水漱口，一天喝几次茶。
2.这种方法能有效保护牙齿，预防和治疗龋齿。
口腔溃疡
1.用热姜水代替茶冲洗，每天2-3次；
2、一般6-9个溃疡面，即
