2021-04-05 13:52:03
现在天气越来越冷，很多人不注意就容易感冒。中山大学第六附属医院中医科主任石贤芳在接受家庭医生在线采访时表示，寒冷天气感冒是最常见的感冒，但寒冷和寒冷会受到自身体质、环境和饮食习惯的影响，有些人会在体内转化为热量。患者应根据现有症状进行对症治疗，不能避免盲目治疗。
指导专家：中山大学附属第六医院中医科石显方主任
风寒感冒和风热感冒需对症下药
石贤芳主任介绍，风寒感冒和风热感冒的病因和症状不同，患者应区别对待。风寒感冒是由风寒邪侵袭，肺气亏损所致。症状表现为：重恶寒，轻度发热，无汗，头痛，身痛，鼻塞，鼻涕清，咳嗽，痰薄白，口渴或渴热饮，苔薄白。治疗应以辛温解为主。中成药可选自感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣利肺丸等。
风热感冒的症状为发热重，微恶风，头部肿痛，多汗，咽痛，咳嗽，痰粘或黄，鼻塞鼻黄，口渴食欲，舌尖红，苔薄白黄。银翘解毒丸(片)、灵翘解毒丸、桑菊感冒片、板蓝根颗粒等。
石贤芳主任说，患者患风寒感冒是因为感受到风寒之邪，但由于自身体质或不良饮食习惯，如吃油炸食品过多，风寒感冒很容易转为热病。
孕妇和小儿属特殊人群 需根据医嘱服药
石贤芳主任说，孕妇和儿童是特殊人群，需要遵医嘱服药。石贤芳主任提醒，孕妇要注意清淡饮食，少吃冷冻和肉类食品，睡前要保暖，避免感受寒冷的恶寒。关于小儿感冒，石主任还特别提醒，小儿是“幼稚阴阳”，抗病能力弱，易受外感邪伤，具有易变、传播快的特点，一定要慎用。“孕妇、儿童服用感冒药时必须找专科医生，在医生指导下服药。”
附：方便自制的小偏方防风寒感冒（孕妇、小儿慎用）
姜萝卜汤
配方：生姜25g，萝卜50g。方法：生姜切片，萝卜切片，入锅加水适量，煎煮10 ~ 15分钟，加入红糖，煮1 ~ 2分钟。功效：祛风散寒，解表。用法：每天服一次热药。
葱汤
配方：葱2根，豆豉10克。方法：加入500毫升水，煮沸2 ~ 3分钟，然后加入葱和调味料。功效：解表散寒。使用方法：趁热服用，服用后从被子里带走汗水。
香菜葱汤
配方：香菜15g，葱白15g，生姜9g。方法：将香菜、葱、姜分别洗净，切碎放入锅中，加入适量水煮沸10 ~ 15分钟，然后去渣取汁饮用。功效：解寒散寒。用法：每日2次，连用2 ~ 3天。
降糖饮
配方：生姜10g，红糖15g。方法：将生姜切片，放入沸水中浸泡，盖上盖子约5分钟，然后加入红糖。功效：祛风散寒，和胃健中。用法：趁热服用，每天一次。拿后盖睡觉带汗。
薄荷粥
配方：薄荷15克熬制药汁，粳米60克加水煮粥，粥熟后加入薄荷汁和适量冰糖。功效：疏散风热，发汗，养胃护胃。这汤适合新风热的人喝。使用方法：微温服用，出汗更好。
家庭医生在线专稿，转载请注明家庭医生在线；媒体合作请联系：020-37617238
