夫妻生活几分钟才算正常？
2021-02-09 13:00:12 来源 : 医爱健康
夫妻生活几分钟才算正常？
性正常多久？这个问题提醒边肖，当她之前记录病人的病情时，当被问及性生活持续多长时间时，病人回答说，“大约1-2小时。我被另一个病人打动了。当被问及性生活的时间时，患者回答说“大约3、5秒”。那么，性生活多久才算正常呢？
为什么我们要注意性生活的长短？
众所周知，中国的性教育一直处于缺位状态，传统文化在性话题上趋于保守。当代人只能通过影视和文学作品获得两性相关的知识。艺术虽然来源于生活，但本质上还是有很多区别的。一些作品为了引起人们的注意而歪曲、夸大性生活细节，使得很多人对性生活有了错误的认识。一方面，性生活的长短与一个男人的自尊有关。很多男性认为，生殖器的长度、厚度和持久性决定了他们的性吸引力，进而影响社会市场。另一方面，他们关心伴侣的看法和性经历，希望能满足伴侣的性需求。
3分钟正常。1.荷兰乌特勒支大学的专家对5个国家的491对夫妇进行了研究，得出了不同国家男性的平均性生活时间。中国人的平均性生活时间在5分钟以上，根据个人身体素质等因素波动，年轻人的平均性生活时间在10分钟以上。
法国大约需要15分钟
德国大约需要17分钟
印度大约需要13分钟
在英国大约7.5分钟
土耳其大约需要3.5分钟
中国大约需要5-15分钟
/section>早泄(PE)，是常见的男性性功能障碍性疾病。国际性医学会将早泄定义为：
从初次性交开始，射精往往或总是在阴茎插入阴道前或插入阴道后大约1分钟内发生(原发性早泄）
或者阴道内射精潜伏期显著缩短，通常小于3分钟(继发性早泄)
不能控制射精的时间
产生消极的后果，如苦恼、忧虑、挫折感和(或)避免性活动。
以往在应对性功能障碍问题时，人们只是把它界定为生殖方面的疾病，近年来随着研究的不断证实，功能障碍与身体的很多慢性疾病有着共同的发病机制。比如冠心病、糖尿病、高血压、高血脂等疾病，这些慢性疾病的早期表现以及发病的危险预兆，都可能会通过性功能障碍而体现出来。有的人羞于启齿，不愿进行治疗，导致有些人在未来的几年时间内出现了心脑血管方面的一些疾病。比如，功能障碍中的内皮功能障碍，它跟细血管疾病之间有着明确关联，内皮功能的紊乱，是冠状动脉疾病的前奏。所以出现功能障碍时，也许能发现心血管方面的一些问题，这对于其后的预防和治疗都有很大的助益。
针对那些早泄患者，有很多药物可以缓解和治疗症状。比如SSRI类型的抑制剂，半衰期短，见效快，用药就可改善症状。此外，局部麻醉类的药物也能够降低敏感度。此外在中医看来，早泄体质有抑郁和烦躁惊恐的精神症状，从胆论治，可以有效的改善症状，但中医因人而异，辩证论治。
西医治疗
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂( SSRIs)
抗抑郁药
局部外用麻醉药
5型磷酸二酯酶抑制剂(PDE5i)
中医治疗
中医治疗早泄有几干年的历史，叶天士《秘本种子金丹》云：“男子玉茎包皮柔嫩，少一挨，痒不可当，故每次交合，阳精已泄，阴精未流，名曰鸡精。
陈士铎《辨证录种嗣门》记载，“男子精滑之极，一到妇女之门，即便泄精等均是对早泄的具体认识。
中药内治法：将中药制成方剂口服进行治疗；
中药外用法：中药熏洗，穴位贴敷，膏剂等
特色疗法
，可以多做做俯卧撑，这能锻炼手臂肌肉，改善中枢神经系统，从而能够有效缓解症状。第二，不妨多进行游泳运动，这可以改善身体协调性，增强肌肉的耐力，对血管和血液循环有极大的好处。第三，坚持做提肛运动，可活跃协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会阴部的血液循环，治疗慢性前列腺炎。此外，规律生活也能够起到保护前列腺、预防功能障碍的作用。可以多做做俯卧撑，多进行游泳运动，坚持做提肛运动，规律性生活。